脾肺气虚吃什么

Question

脾肺气虚吃什么

Answer 1

若出现脾肺气虚情况，可以适量吃山药、莲子、红枣、薏米等食物，也可以遵医嘱吃四君子汤、补中益气丸、参苓白术散、玉屏风散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药具有补脾益肺的功效，能够改善脾肺气虚引起的食欲不振、乏力等症状。

2、莲子

莲子可健脾益气，有助于缓解脾肺气虚导致的腹泻、气短等不适。

3、红枣

红枣能补中益气，对脾肺气虚引起的面色苍白、体虚有一定改善作用。

4、薏米

薏米具有健脾利湿的功效，适合脾肺气虚伴有湿气重的人群食用。

二、药物

1、四君子汤

四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，主治脾胃气虚，改善食欲减退、倦怠乏力。

2、补中益气丸

补中益气丸可升阳举陷，适用于脾肺气虚导致的内脏下垂、久泻脱肛。

3、参苓白术散

参苓白术散能健脾渗湿，对脾肺气虚伴有腹泻、食欲不振有较好效果。

4、玉屏风散

玉屏风散有益气固表作用，适合脾肺气虚易感冒、自汗多的人群使用。

脾肺气虚患者应注意规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动如太极拳，保持心情舒畅有助于病情恢复。