子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、衰老退化、长期腹压增高、盆底组织薄弱等原因引起。
凯格尔运动可增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门动作,坚持三个月以上可缓解轻度脱垂。
环形或球状子宫托能机械支撑下垂器官,需定期消毒更换,适用于不宜手术的中老年患者。
雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩,结合甲钴胺营养神经,严重时需用补中益气类中药调理。
经阴道子宫悬吊术或骶棘韧带固定术适用于重度脱垂,术后需避免重体力劳动三个月。
日常应避免提重物及长期站立,保持大便通畅,超重者需减重,绝经后女性可遵医嘱局部使用软膏。