吃什么食物补肺

Question

吃什么食物补肺

Answer 1

若出现肺功能减弱或呼吸道疾病，可以适量吃银耳、百合、雪梨、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃黄芪生脉饮、玉屏风颗粒、养阴清肺丸、补肺丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

银耳富含多糖和胶质，有助于润肺养阴；百合含生物碱，可缓解干咳；雪梨水分充足，能生津润燥；白萝卜含芥子油，可化痰清热。

二、药物

黄芪生脉饮补气益肺；玉屏风颗粒增强呼吸道防御；养阴清肺丸缓解阴虚咳嗽；补肺丸改善肺气虚，均需中医辨证使用。

日常可搭配有氧运动增强肺活量，避免吸烟及空气污染环境，出现持续咳喘或痰中带血需立即就诊。