牙齿发黄可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面、家庭美白套装等方式改善,通常由饮食染色、口腔卫生不良、牙釉质磨损、氟斑牙等原因引起。
长期饮用咖啡、茶或食用深色食物可能导致牙齿着色,减少摄入此类食物并定期洁牙可缓解,美白牙膏含过氧化氢成分有助于减轻色渍。
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积引发外源性着色,采用巴氏刷牙法配合含焦磷酸钠的抑菌牙膏,必要时使用牙线辅助清洁邻面。
年龄增长或酸性饮食导致釉质变薄使牙本质透色,修复需避免过度刷牙,含硝酸钾的脱敏牙膏可缓解敏感,严重者需树脂充填。
儿童期摄入过量氟化物引起釉质发育不全,表现为白垩色或褐色斑块,轻症可用渗透树脂治疗,重症需全瓷冠修复。
日常避免吸烟及深色饮料,餐后漱口并使用软毛牙刷,每年进行专业检查,重度变色需口腔科评估是否需修复治疗。