成年人发烧如何退烧

Question

成年人发烧如何退烧

Answer 1

成年人发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医治疗等方式缓解。发烧通常由感染、炎症反应、中暑、免疫性疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。退热药可能引起胃肠不适、出汗增多等症状。

3、补充水分

发热时体液流失加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议达到2000毫升以上。

4、就医治疗

持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹、剧烈头痛等症状，需及时排查肺炎、脑膜炎、脓毒血症等严重感染性疾病。

发热期间宜进食米粥、面条等易消化食物，保持室内通风，避免剧烈运动加重身体负担。