退行性骨关节病是一种以关节软骨磨损、骨质增生为主要特征的慢性关节疾病,常见于中老年人群,主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。
关节软骨因长期磨损或老化导致变薄、破裂,失去缓冲作用,可能伴随关节间隙狭窄,可通过热敷、减重及硫酸氨基葡萄糖等药物缓解。
关节边缘骨赘形成刺激周围组织,引发疼痛和活动障碍,可能与长期劳损有关,需避免过度负重,可选用双氯芬酸钠或塞来昔布控制炎症。
关节滑膜受刺激产生炎症反应,导致肿胀和积液,常见于膝关节,需限制活动并配合玻璃酸钠注射或口服对乙酰氨基酚治疗。
关节活动减少导致周围肌肉萎缩,加重关节不稳定,建议进行低强度康复训练,如游泳或骑自行车,必要时使用支具保护。
患者应保持适度运动,控制体重,避免爬楼梯或提重物,疼痛加重时及时就医评估是否需要关节腔注射或手术治疗。