肘关节处腱鞘炎可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗及手术治疗等方式缓解,通常因过度劳损、外伤、风湿性疾病或细菌感染引起。
早期可通过热敷、超声波治疗或支具固定减轻炎症。避免提重物及反复屈肘动作,配合低强度康复训练改善局部循环。
可使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛,或外用氟比洛芬凝胶贴膏消炎,中成药如通络祛痛膏亦有助改善症状。药物需在医生指导下使用。
对于顽固性疼痛可采用糖皮质激素联合利多卡因局部封闭治疗,注射后需保持关节制动48小时以增强疗效。
保守治疗无效且伴有肌腱卡压时,需行腱鞘切开减压术或病变组织清除术,术后需进行阶段性功能锻炼。
日常注意保持肘关节保暖,调整工作姿势避免持续性发力,康复期间可适当补充蛋白与维生素促进肌腱修复。