感觉肺活量不够是怎么回事

Question

感觉肺活量不够是怎么回事

Answer 1

感觉肺活量不够可能由缺乏运动、呼吸方式不当、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等原因引起，可通过调整呼吸训练、药物治疗、肺康复锻炼等方式改善。

1、缺乏运动

长期久坐或缺乏有氧运动会导致肺活量下降。建议进行慢跑、游泳等增强心肺功能的运动，无须药物干预。

2、呼吸方式不当

胸式呼吸或呼吸过浅会限制肺部扩张。可通过腹式呼吸训练改善，每天重复进行深呼吸练习。

3、慢性阻塞性肺疾病

可能与吸烟、空气污染等因素有关，表现为气短、咳嗽。可遵医嘱使用沙丁胺醇、噻托溴铵、布地奈德等支气管扩张剂。

4、支气管哮喘

多与过敏原接触或遗传因素相关，症状为喘息和胸闷。常用药物包括丙酸氟替卡松、孟鲁司特钠、福莫特罗等吸入制剂。

日常可练习吹气球、深呼吸等肺功能锻炼，避免吸烟及二手烟环境，若症状持续加重需及时就诊呼吸科。