肱二头肌腱鞘炎的治疗方法

Question

肱二头肌腱鞘炎的治疗方法

Answer 1

肱二头肌腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病多因肌腱过度使用、姿势不良、外伤或退行性变引起。

1、休息制动

急性期应避免肩关节过度活动，使用三角巾悬吊患肢减轻肌腱牵拉，日常避免提重物及重复抬臂动作。

2、物理治疗

超声治疗可促进局部血液循环，冲击波能缓解肌腱粘连，热敷有助于减轻炎症反应，建议每周治疗2-3次。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片，需遵医嘱服用。

4、局部封闭治疗

对于顽固性疼痛，可在超声引导下注射利多卡因与曲安奈德混合液，治疗间隔不少于3个月，一年不超过3次。

恢复期可进行钟摆运动等低强度康复训练，注意保持肩部保暖，避免突然发力动作。若保守治疗3个月无效需考虑关节镜手术。