阴道前后壁膨出是指阴道前壁或后壁因盆底支持组织松弛向阴道内突出,常见于盆底功能障碍性疾病,主要与妊娠分娩、长期腹压增高、年龄增长、盆底手术史等因素有关。
多次阴道分娩可能导致盆底肌肉和筋膜损伤,减弱支撑力。建议产后进行凯格尔运动帮助恢复盆底肌张力,严重者需盆底康复治疗。
慢性咳嗽、便秘或负重劳动等持续腹压增加会加重盆底负担。需控制原发病,避免提重物,必要时使用乳果糖缓解便秘。
绝经后雌激素水平下降使盆底组织萎缩松弛。可局部使用雌三醇乳膏改善黏膜弹性,配合阴道哑铃训练。
既往子宫切除术等可能破坏盆底结构。轻度膨出可用子宫托支撑,重度需行阴道前后壁修补术。
日常避免久站久蹲,控制体重,摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、猪蹄,症状加重时及时就诊妇科或盆底专科。