刷牙牙龈痛可能由刷牙力度过大、牙刷毛过硬、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过调整力度、更换软毛牙刷、抗炎治疗等方式缓解。
用力刷牙会损伤牙龈组织导致疼痛,建议使用巴氏刷牙法轻柔清洁,选择含硝酸钾的脱敏牙膏缓解刺激。
硬质牙刷会机械性磨损牙龈,更换软毛牙刷可减少摩擦,配合含氯己定的漱口水帮助消炎抑菌。
菌斑堆积引发牙龈炎症时表现为红肿触痛,需进行超声洁治清除牙石,可使用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片辅助治疗。
牙周袋形成伴牙槽骨吸收时刷牙易出血疼痛,需龈下刮治联合派丽奥软膏局部用药,严重者需牙周翻瓣手术。
日常建议使用牙线辅助清洁,避免过冷过热饮食刺激,若持续疼痛伴牙齿松动需及时就诊口腔科。