身上瘙痒可通过冷敷、保湿护理、外用药物、口服药物等方式缓解。瘙痒通常由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、系统性疾病等原因引起。
用冷毛巾敷在瘙痒部位可暂时收缩毛细血管,降低神经敏感度。适用于蚊虫叮咬或局部皮肤过敏引起的轻度瘙痒,无须特殊药物干预。
每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤乳,修复皮肤屏障功能。对特应性皮炎、冬季皮肤干燥等非感染性瘙痒有明显改善作用。
局部使用氢化可的松软膏、炉甘石洗剂、他克莫司软膏等。真菌感染需联用酮康唑乳膏,细菌感染需配合莫匹罗星软膏。
遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,严重者可短期用泼尼松。胆汁淤积性瘙痒需用考来烯胺,尿毒症瘙痒需调整透析方案。
避免搔抓导致皮肤破损,穿着纯棉透气衣物,洗澡水温不超过38摄氏度。持续性瘙痒或伴随皮疹、发热等症状应及时就诊皮肤科。