膝盖骨刺可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。骨刺通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
热敷或低频脉冲电刺激可改善局部血液循环,超声波治疗有助于减轻骨刺周围炎症反应,需在康复科医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复,需严格遵医嘱使用。
玻璃酸钠注射液能改善关节润滑功能,糖皮质激素注射可短期控制急性炎症,操作须由风湿免疫科医师评估后执行。
关节镜清理术可去除游离体,严重病例需行人工关节置换术,骨科医生会根据影像学评估决定具体方案。
日常应控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯等加重膝盖压力动作,适度游泳等水中运动有助于维持关节活动度。