子宫切除术后需注意伤口护理、预防感染、心理调适和定期复查,术后恢复期应避免剧烈运动并遵医嘱用药。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后两周内避免盆浴或游泳,淋浴后及时擦干伤口。
2、预防感染
遵医嘱使用头孢呋辛、甲硝唑等抗生素,出现发热或异常分泌物需及时复查,术后6周内禁止性生活。
3、心理调适
术后可能出现情绪波动,可通过正念冥想缓解焦虑抑郁症状,必要时寻求心理咨询支持。
4、定期复查
术后1个月需复查盆腔超声评估恢复情况,长期随访需关注骨质疏松和心血管疾病风险。
术后饮食宜补充优质蛋白和含铁食物如瘦肉、菠菜,6周内避免提重物超过5公斤,逐步恢复凯格尔运动改善盆底功能。