指甲表面凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、营养补充、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤,表现为暂时性凹陷或隆起。避免继续损伤,等待新甲生长替换,一般无须特殊治疗。
缺乏铁、锌或维生素B族可能影响甲板形成,需补充动物肝脏、深绿色蔬菜及全谷物,严重者可遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素B等制剂。
甲真菌感染常伴随甲板增厚发黄,可外用阿莫罗芬搽剂,口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物,需持续治疗数月直至新甲完全长出。
银屑病或扁平苔藓等皮肤病可能引发甲板点状凹陷,需皮肤科进行光疗或使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部免疫调节治疗。
日常保持指甲适度修剪长度,避免接触刺激性化学品,均衡摄入富含优质蛋白和矿物质的食物有助于甲板健康。若伴随甲周红肿疼痛需及时就医。