黄褐斑与晒斑是两种常见的色素沉着性皮肤病,前者多呈黄褐色对称分布于颧骨,后者为棕褐色不规则斑块好发于曝光部位。
与雌激素水平波动相关,常见于妊娠期或口服避孕药女性,可能伴随月经紊乱。治疗需避光并配合氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C注射液等药物。
由紫外线累积损伤导致,多见于户外工作者,常伴皮肤干燥脱屑。可外用维A酸乳膏、烟酰胺凝胶,口服维生素E软胶囊改善。
黄褐斑呈淡黄至深褐色,边界模糊;晒斑为深浅不一的棕褐色,边缘清晰可见周围色素减退带。
黄褐斑需调节内分泌,晒斑应强化防晒。两者均需避免使用汞超标美白产品,光电治疗需在稳定期进行。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及坚果类食物,使用SPF30以上广谱防晒霜,每两小时补涂一次。