牙齿发黄可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面、家庭美白套装等方式改善,通常由饮食染色、牙菌斑堆积、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、超声波洁牙
通过高频振动去除牙结石和表面色素,适用于烟渍茶渍等外源性染色,治疗后需避免进食深色食物。
2、冷光美白
利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子,对咖啡红酒等中度染色效果显著,可能短暂出现牙齿敏感。
3、牙贴面
采用陶瓷或树脂材料覆盖牙面,能永久改善氟斑牙等内源性着色,需磨除少量牙体组织。
4、家庭美白套装
含低浓度漂白剂的牙托或美白贴片,适合轻度变色,需持续使用数周见效。
日常减少咖啡浓茶摄入,使用含焦磷酸钠的牙膏辅助去渍,每年进行口腔检查维护美白效果。