牙石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙石通常由菌斑堆积、唾液矿化、牙齿排列不齐、口腔清洁不足等原因引起。
利用高频振动震碎牙石,适用于龈上结石清除,治疗时可能出现短暂牙齿敏感,术后需避免冷热刺激。
采用专业器械刮除龈下结石,对顽固性牙石效果显著,操作后可能出现牙龈出血,需配合局部消炎处理。
含聚磷酸盐的溶解剂可软化牙石,适合薄层结石辅助清除,使用后须彻底漱口避免药剂残留。
巴氏刷牙法配合牙线使用可预防牙石形成,建议每餐后清洁牙缝,选用含焦磷酸钠的抑菌牙膏。
定期口腔检查可早期发现牙石沉积,减少洗牙频率,日常控制甜食摄入能有效降低牙石形成速度。