如何区别腰突和腰肌劳损

Question

如何区别腰突和腰肌劳损

Answer 1

腰椎间盘突出与腰肌劳损可通过疼痛特点、活动影响、伴随症状及影像学检查区分，前者多表现为放射性疼痛伴神经压迫症状，后者以局部酸痛和活动后加重为主。

1、疼痛特点

腰椎间盘突出疼痛呈放射性，从腰部向臀部、下肢扩散，咳嗽时加重；腰肌劳损为腰部两侧肌肉钝痛，按压痛区可找到明确痛点。

2、活动影响

腰椎间盘突出患者前屈动作受限明显，直腿抬高试验阳性；腰肌劳损患者后伸动作疼痛加剧，但直腿抬高试验无异常。

3、伴随症状

腰椎间盘突出常伴下肢麻木、肌力下降等神经压迫症状；腰肌劳损仅表现为肌肉僵硬，偶有活动时弹响声。

4、检查差异

腰椎间盘突出需通过MRI显示髓核突出位置；腰肌劳损通过超声可见肌肉筋膜增厚，X线检查无骨骼异常。

建议避免久坐久站，加强核心肌群锻炼，急性期疼痛时及时就医明确诊断，禁止自行推拿或服用止痛药掩盖症状。