眼睛干涩伴随眼屎增多可能与用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等因素有关,可通过人工泪液、抗感染药物、生活习惯调整等方式缓解。
长时间使用电子屏幕或阅读导致眨眼减少,泪液蒸发过快。建议定时休息并热敷,可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解。
空调房或干燥气候加速泪液流失。使用加湿器保持湿度,避免风扇直吹面部,可配合含维生素A的滴眼液或凝胶类润滑剂。
可能与金黄色葡萄球菌感染有关,表现为黄绿色黏稠眼屎。需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗,同时避免揉眼。
因睑板腺功能障碍导致泪膜不稳定,常伴灼烧感。需进行睑缘清洁,严重者可短期使用环孢素滴眼液或进行泪小点栓塞术。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免辛辣刺激饮食,若症状加重或出现视力模糊需及时就诊眼科。