早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,无须药物干预。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用,避免影响性伴侣黏膜。
达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需排除心血管疾病后使用。
认知行为疗法可缓解焦虑和压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性沟通和亲密关系。
建议避免过度关注持续时间,保持规律性生活频率,适量补充锌元素和维生素E有助于性功能维护。