禽流感病毒感染可通过避免接触活禽、加强个人防护、注意饮食卫生、接种疫苗等方式预防。禽流感病毒主要通过呼吸道飞沫、直接接触传播,高危人群需特别警惕。
减少前往活禽市场或养殖场,接触禽类后及时用肥皂洗手,避免用手触摸口鼻眼。处理生禽肉时需佩戴手套,儿童及孕妇应完全避免接触活禽。
在禽流感流行区域应佩戴口罩,咳嗽时用纸巾遮掩口鼻。衣物接触禽类后需及时清洗消毒,保持室内通风换气每日不少于2次。
禽肉和蛋类需彻底煮熟至70℃以上,生熟食刀具砧板分开使用。不饮用生水,避免食用溏心蛋、半熟禽肉等可能存在病毒的食物。
高危人群可接种季节性流感疫苗,虽不能直接预防禽流感,但能降低混合感染风险。从事禽类养殖、屠宰等工作的人员应按规范接种禽流感疫苗。
出现发热伴呼吸道症状应及时就医,近期有禽类接触史者需主动告知医生,居家隔离期间保持充足睡眠和均衡营养。