舟骨骨折后需注意固定制动、定期复查、功能锻炼、预防并发症。舟骨骨折属于腕部常见损伤,正确处理有助于避免骨不连或坏死等后遗症。
使用石膏或支具固定6-8周,保持腕关节中立位,避免旋转活动。固定期间禁止负重,防止骨折端移位。
每2周进行X线检查观察愈合情况,若6周未愈合需考虑手术治疗。CT检查可更准确判断骨折线是否消失。
拆除固定后逐步进行腕关节屈伸、旋转训练,配合热敷缓解僵硬。早期可进行手指抓握练习预防肌肉萎缩。
警惕缺血性坏死表现如持续疼痛、活动受限,及时就医处理。长期制动者需预防深静脉血栓,可进行非固定部位活动。
恢复期适当补充钙质与维生素D,避免吸烟饮酒影响愈合,三个月内避免剧烈运动或手腕过度负重。