女性分娩全过程可分为规律宫缩、胎儿娩出、胎盘娩出三个阶段,主要受产力、产道、胎儿及心理因素影响。
从规律宫缩到宫口开全,初产妇通常需要8-12小时。此阶段子宫收缩逐渐增强,宫颈管消失,宫口扩张至10厘米,可能出现腰骶部酸胀、胎膜破裂等表现。
从宫口开全到胎儿娩出,一般持续1-2小时。产妇需配合宫缩用力,胎儿经产道完成俯屈、内旋转等动作娩出,助产士会进行会阴保护。
胎儿娩出后5-15分钟内,子宫继续收缩促使胎盘剥离娩出。医护人员会检查胎盘完整性,同时进行会阴缝合等处理。
分娩后需在产房观察2小时,监测血压、宫缩及出血量,指导早接触早吸吮,预防产后出血等并发症。
建议孕期定期产检学习分娩知识,分娩时保持放松配合医护指导,产后注意会阴清洁与营养补充。