鼓膜穿孔日常应注意避免耳道进水、防止感染、减少噪音刺激、定期复查。
1、避免耳道进水
洗头洗澡时使用防水耳塞或棉球堵住外耳道,游泳时佩戴专业防水耳塞,避免污水进入中耳引发感染。
2、防止感染
禁止自行使用滴耳液或挖耳,保持外耳道干燥清洁,出现耳痛、流脓等感染症状需及时就医。
3、减少噪音刺激
远离爆炸声、机械噪音等高分贝环境,必要时佩戴降噪耳罩,防止声波直接冲击穿孔处加重损伤。
4、定期复查
按医嘱进行耳内镜或听力检查,观察穿孔愈合情况,较大穿孔未自愈者可考虑鼓膜修补术。
日常饮食宜清淡,避免用力擤鼻或打喷嚏,乘坐飞机时可咀嚼口香糖缓解气压变化对鼓膜的影响。