治疗感冒咳嗽推拿手法有哪些

Question

治疗感冒咳嗽推拿手法有哪些

Answer 1

治疗感冒咳嗽的推拿手法主要有开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经等，有助于缓解症状。

1、开天门：

用拇指指腹从眉心交替直推至发际线，重复进行可疏风解表，适用于鼻塞头痛。

2、推坎宫：

双手拇指从眉心沿眉弓向两侧分推至太阳穴，能缓解感冒引起的眼部胀痛。

3、揉太阳：

用中指指腹顺时针按揉太阳穴，可减轻头痛发热症状，操作时力度适中。

4、清肺经：

食指中指并拢从无名指指根直推至指尖，帮助宣肺止咳，适合干咳症状。

推拿后适当饮用温开水，注意避风保暖，若咳嗽加重或出现黄痰应及时就医。