产后抑郁的症状和表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、自责厌恶等,严重时可能出现自伤或伤害婴儿的念头。
产后抑郁患者常感到悲伤无助,情绪波动较大,可能无故哭泣,持续时间超过两周。
2、兴趣减退
对既往喜爱的活动丧失兴趣,包括回避与婴儿互动,甚至产生厌恶感。
3、睡眠障碍
表现为入睡困难或睡眠浅,部分患者虽有充足睡眠时间仍感疲倦。
4、认知异常
出现过度自责、无价值感等负面认知,约15%患者会产生伤害自己或婴儿的侵入性想法。
家人应密切观察产妇情绪变化,保证其规律作息与营养摄入,出现严重症状需及时陪同就医。