冬虫夏草怎么吃合适

Question

冬虫夏草怎么吃合适

Answer 1

冬虫夏草可以煎煮服用、研粉冲服、泡酒饮用或炖汤食用，遵医嘱服用虫草菌丝体提取物制剂、虫草多糖片、虫草胶囊或虫草口服液等药物。

一、食物

煎煮服用：将冬虫夏草加水煎煮半小时以上，药液分次服用。

研粉冲服：冬虫夏草烘干研磨成粉，用温水送服吸收效果较好。

泡酒饮用：整根冬虫夏草浸泡于白酒中，两周后适量饮用。

炖汤食用：冬虫夏草与鸡肉、鸭肉等食材炖煮后食用。

二、药物

虫草菌丝体提取物制剂：含有冬虫夏草有效成分的人工培养制剂。

虫草多糖片：提取冬虫夏草多糖成分制成的片剂。

虫草胶囊：冬虫夏草提取物制成的胶囊制剂。

虫草口服液：便于吸收的冬虫夏草液体剂型。

冬虫夏草服用期间应避免辛辣刺激性食物，阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下辨证使用。