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人体共有12对肋骨,对称分布于胸廓两侧,构成保护心肺等重要器官的骨性支架。
12对肋骨中前7对通过肋软骨直接与胸骨相连,称为真肋;第8-10对肋软骨融合连接于胸骨,称为假肋;末两对游离于腹壁肌层中,称为浮肋。
肋骨呈弧形环绕胸廓,上窄下宽,与胸椎后侧和胸骨前侧共同构成桶状胸廓结构,维持呼吸运动时的机械稳定性。
肋间隙有肋间肌和血管神经穿行,肋骨本身的弹性既可缓冲外力冲击,又能配合呼吸肌完成胸廓扩张与回缩运动。
约5%人群存在颈肋或腰肋变异,多数无症状,少数可能压迫臂丛神经或血管需手术干预。
日常应避免胸廓剧烈撞击,运动时注意呼吸节奏与核心肌群协调,老年人需预防骨质疏松引发的肋骨脆性骨折。
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