宝宝萌出第一颗乳牙时就该开始刷牙,主要分为萌牙初期、乳牙列期、混合牙列期三个阶段。
1、萌牙初期
家长需用硅胶指套牙刷清洁牙床和乳牙,每日早晚各一次,预防奶龋。
2、乳牙列期
2岁后改用儿童软毛牙刷,使用米粒大小含氟牙膏,家长需帮助完成巴士刷牙法。
3、混合牙列期
6岁后可过渡到成人牙刷,家长需监督确保后牙清洁到位,定期检查牙弓发育情况。
4、清洁要点
哺乳后需用纱布清洁口腔,避免夜奶后直接入睡,每3个月更换牙刷头。
建议每半年进行儿童口腔检查,控制甜食摄入频率,早期建立刷牙习惯能有效预防龋齿和错颌畸形。