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更年期是女性卵巢功能逐渐衰退至停止的生理过渡阶段,主要表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等症状。
月经周期不规律、经量减少或增多是最早出现的症状,与卵巢激素分泌波动有关。
潮热、夜间盗汗是典型表现,由雌激素下降导致下丘脑体温调节异常引起。
易怒、焦虑、记忆力减退等症状与中枢神经系统对激素变化敏感相关。
阴道干涩、尿频尿急等症状由生殖道和尿道黏膜萎缩导致。
建议保持规律作息,适当补充钙和维生素D,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。
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