小孩一般在2-3岁开始刷牙,实际开始时间受到乳牙萌出情况、家长引导能力、儿童配合度、口腔卫生习惯等多种因素的影响。
多数儿童在6个月左右萌出第一颗乳牙,家长需用指套牙刷或纱布清洁牙面,待2岁左右乳牙基本萌出后可过渡到儿童牙刷。
建议家长在孩子1岁半起示范刷牙动作,选择适合年龄的牙刷和含氟牙膏,培养孩子对刷牙的兴趣,初期需协助完成全套刷牙步骤。
3岁以下儿童手部精细动作未发育完善,家长需每天帮助完成早晚各一次刷牙,3-6岁可逐步训练孩子独立刷牙后由家长补刷。
6岁前是建立口腔卫生习惯关键期,建议固定刷牙时间,使用草莓味等低氟儿童牙膏,通过计时沙漏、儿歌等方式增加趣味性。
儿童刷牙宜选用刷头较小的软毛牙刷,刷牙时使用米粒大小含氟牙膏,家长需定期检查孩子牙齿清洁效果,每3-6个月进行口腔专业检查。