牙齿根部暴露可能由牙龈萎缩、刷牙方式不当、牙周炎、牙齿错位等原因引起,可通过调整刷牙习惯、牙周治疗、正畸矫正、手术治疗等方式改善。
牙龈萎缩是最常见原因之一,多与年龄增长有关。轻度可选用软毛牙刷配合抗敏感牙膏,中重度需接受牙龈成形术等治疗。预防应避免横向暴力刷牙。
长期横向用力刷牙会机械性磨损牙龈组织。改用巴氏刷牙法,选择含氟化亚锡的牙膏帮助修复牙骨质。每年进行一次专业洁牙。
慢性牙周炎导致牙槽骨吸收,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治配合盐酸米诺环素缓释剂,严重者需引导性组织再生术。
排列异常的牙齿受力不均易致牙龈退缩。正畸治疗可调整咬合关系,配合使用牙线及冲牙器维护牙周健康。严重骨开窗需膜龈手术。
日常建议使用含硝酸钾的脱敏牙膏,避免酸性食物刺激暴露的牙根面,定期进行牙周维护治疗。