人流手术后需注意术后护理、出血观察、感染预防、避孕措施四个方面,建议1个月内禁止盆浴及性生活,定期复查超声。
术后24小时需卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,可适当下床活动促进宫腔积血排出,饮食需补充优质蛋白如瘦肉、鸡蛋。
阴道出血量不应超过月经量,持续时间通常为1-2周,若出现大量血块、持续腹痛或出血超过3周需及时就诊,可遵医嘱使用缩宫素注射液。
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗外阴,术后可遵医嘱服用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素,发热或脓性分泌物提示感染可能。
术后卵巢可能在2-3周恢复排卵,需立即落实避孕措施,推荐短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片,或避孕套等屏障避孕法。
术后1个月复查超声评估宫腔恢复情况,半年内不建议再次妊娠,日常可适量食用红枣、动物肝脏等补铁食物帮助身体恢复。