小孩从第一颗乳牙萌出时就应该开始刷牙,建议家长使用婴幼儿专用牙刷和可吞咽牙膏进行清洁。
6个月左右出现第一颗乳牙时,家长需用指套牙刷或纱布蘸温水轻柔擦拭牙面,每日至少两次,重点清除奶渍和食物残渣。
乳牙逐步萌出阶段,家长应选择小头软毛牙刷和米粒大小含氟牙膏,采用圆弧刷牙法帮助孩子清洁所有牙面,培养刷牙习惯。
孩子可尝试独立刷牙但仍需家长监督补刷,使用豌豆大小含氟牙膏,特别注意磨牙咬合面和牙缝清洁,避免奶瓶龋发生。
可完全自主使用巴氏刷牙法,家长定期检查刷牙效果,每3个月更换牙刷,配合牙线清理邻面,每年进行专业涂氟防护。
除正确刷牙外,应控制甜食摄入频率,避免夜间奶睡,每半年进行口腔检查,早期发现龋齿可及时干预治疗。