皮肤过敏应急方法主要有冷敷镇静、清水冲洗、避免抓挠、口服抗组胺药物。
1、冷敷镇静
用4-6℃湿毛巾敷于过敏部位,每次10-15分钟,冷刺激可收缩毛细血管缓解红肿瘙痒。
2、清水冲洗
立即用室温清水冲洗接触过敏原的皮肤,避免使用洗浴产品以免加重刺激。
3、避免抓挠
划破皮肤可能引发感染,可佩戴棉质手套或修剪指甲,瘙痒明显时可轻拍局部。
4、抗组胺药物
西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等第二代抗组胺药能快速缓解荨麻疹等过敏反应,需遵医嘱使用。
急性期避免海鲜、辛辣食物,着宽松棉质衣物,若出现呼吸困难或面部肿胀需立即就医。