经期血发黑有血块是怎么办

Question

经期血发黑有血块是怎么办

Answer 1

经期血发黑有血块可通过保暖腹部、适度运动、调整饮食、药物治疗等方式改善。该症状通常由受寒、久坐不动、贫血、子宫肌瘤等原因引起。

1、保暖腹部

腰腹部受凉会导致盆腔血液循环不畅，引起经血淤积。建议使用暖水袋热敷下腹部，水温不超过50度，每次热敷15分钟。

2、适度运动

长期久坐会使经血排出不畅，适当进行散步、瑜伽等温和运动可促进子宫收缩，但需避免剧烈运动加重不适。

3、调整饮食

缺铁性贫血可能加重经血异常，可增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。经期应避免生冷饮食，适量饮用红糖姜茶。

4、药物治疗

子宫肌瘤或子宫内膜异位症患者可出现病理性血块，需遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液、益母草颗粒等药物。伴随严重腹痛时建议妇科就诊。

经期保持规律作息，每天记录月经情况，若持续3个月以上出现黑色血块或大量血块，需进行妇科超声检查排除器质性疾病。