脚指甲长肉里一碰就痛可通过修剪指甲、局部消毒、药物治疗、手术矫正等方式治疗。通常由指甲修剪不当、鞋子压迫、甲沟炎、嵌甲症等原因引起。
指甲修剪过短或边缘呈弧形可能导致甲缘嵌入软组织。正确修剪应保持指甲平直,超出甲床1毫米,避免过度剪短两侧。
每日用碘伏浸泡患处10分钟可减轻炎症。浸泡后擦干并保持干燥,穿透气鞋袜减少摩擦,避免继发感染。
轻中度感染可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或曲安奈德益康唑乳膏。这类药物含抗菌抗炎成分,需连续使用一周以上。
反复发作的嵌甲需行甲沟成形术或部分甲板切除术。手术去除嵌入部分指甲及周围肉芽组织,必要时配合甲床烧灼预防复发。
日常应选择宽松鞋具,避免长时间站立行走,发现红肿渗液及时就医。糖尿病患者出现嵌甲时不宜自行处理。