治疗腰椎间盘突出主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天,减轻腰椎压力,硬板床上采用仰卧位时可在膝下垫软枕。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛,严重者可短期用糖皮质激素。
3、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙,低频脉冲电疗促进血液循环,超声波治疗有助于消除神经根水肿。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,开放式椎间盘切除术用于严重钙化或椎管狭窄病例。
日常生活中应避免久坐弯腰,睡硬板床,加强腰背肌锻炼,症状加重时及时就医复查影像。