子宫切除后可通过充分休息、预防感染、适度活动、定期复查等方式保养。
1、充分休息:
术后1个月内避免提重物或剧烈运动,保证每日8小时睡眠,可采取侧卧位减轻腹部压力。
2、预防感染:
术后2周内禁止盆浴和性生活,每日用温水清洁会阴,出现发热或异常分泌物需及时就医。
3、适度活动:
术后6小时可在床上翻身,24小时后逐渐下床活动,以散步为主促进胃肠功能恢复。
4、定期复查:
术后1个月复查手术切口,3个月评估盆底功能,每年需进行宫颈或阴道残端细胞学检查。
饮食注意补充优质蛋白和铁元素,可选择鱼类、瘦肉、蛋黄等食物,术后6周内避免骑自行车等压迫盆腔的运动。