猝死前自救方法

Question

猝死前自救方法

Answer 1

猝死发生时自救可能性极低，但突发胸痛、心悸等先兆症状时可尝试坐下休息、拨打急救电话、保持呼吸道通畅、避免剧烈活动等方法争取救援时间。

1、坐下休息

立即停止活动并采取坐姿或半卧位，降低心脏负荷，避免因站立跌倒造成二次伤害。

2、呼叫急救

第一时间拨打120说明症状和位置，若独处可开启免提通话，便于急救人员指导与定位。

3、保持通气

解开领口衣物，通过深呼吸减缓缺氧，突发意识丧失时应将头部偏向一侧防止舌后坠窒息。

4、避免耗氧

禁止自行服药、走动或实施心肺复苏等耗氧行为，静候专业医疗人员处理。

建议既往有心血管疾病者随身携带硝酸甘油等急救药物，定期体检并控制高血压、糖尿病等基础疾病。