中医推拿是以手法作用于人体经络穴位,通过调整气血、平衡阴阳达到防治疾病目的的传统疗法。
1、疏通经络
通过揉、按、推等手法刺激经络,消除气血阻滞,改善局部循环,常用于颈肩腰腿痛等病症。
2、调和脏腑
针对特定穴位施术可调节内脏功能,如按揉足三里助消化,推拿背部腧穴缓解咳喘。
3、复位理筋
运用牵引、扳法等矫正关节错位,松解粘连组织,适用于腰椎间盘突出等筋骨病症。
4、扶正祛邪
通过手法补泻增强正气,驱除外邪,如捏脊疗法可提升小儿免疫力。
推拿后应避风寒,适当补充温水,避免立即剧烈运动,辨证施治需由专业医师操作。