乳腺小叶增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活方式调整
保持规律作息、减少高脂肪饮食摄入、避免含咖啡因饮料及酒精,有助于缓解激素波动引起的乳房胀痛。
2、药物治疗
可选择他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物,或黄体酮、达那唑等孕激素制剂,部分患者可联合维生素E辅助缓解症状。
3、中医治疗
采用逍遥散、乳癖消等疏肝理气类方剂,或通过针灸穴位刺激调节内分泌功能,改善局部血液循环。
4、手术治疗
对于影像学显示可疑钙化或长期不愈的局限性肿块,可采用微创旋切术或开放切除术明确病理诊断。
建议定期进行乳腺超声检查,日常选择无钢圈支撑内衣减少压迫,并可尝试热敷缓解经前期乳房不适。