脑供血不足可通过活血化瘀、补气养血、祛痰通络、平肝潜阳等方式治疗。中医认为该病多与气虚血瘀、痰浊阻络、肝阳上亢、肾精亏虚等因素有关。
1、活血化瘀
使用丹参、川芎、红花等药物疏通脑络,适用于面色晦暗、舌质紫暗的血瘀证型。
2、补气养血
黄芪、当归配伍可改善气血两虚型脑供血不足,常见症状为头晕乏力、心悸气短。
3、祛痰通络
半夏、天麻可化解痰湿阻滞,主治头重如裹、恶心呕吐的痰浊证候。
4、平肝潜阳
钩藤、石决明能平息肝阳上亢所致眩晕头痛,多伴血压波动、面红目赤。
日常可练习八段锦改善循环,饮食宜摄取山楂、黑木耳等活血食材,避免熬夜及情绪激动。