地黄的功效与作用吃法

Question

地黄的功效与作用吃法

Answer 1

地黄具有滋阴补肾、清热凉血等功效，适合有阴虚内热、肝肾亏虚等情况的人群适量食用，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物。建议咨询中医师辨证施治，避免自行用药。

一、食物

1. 鲜地黄汁

新鲜地黄榨汁饮用可缓解热病伤阴导致的口渴咽干，脾胃虚寒者慎用。

2. 地黄粥

熟地黄与粳米煮粥能滋补肝肾阴血，适合产后血虚或更年期潮热者。

3. 地黄炖乌鸡

熟地黄搭配乌鸡炖汤有助于改善腰膝酸软，感冒发热期间不宜食用。

4. 地黄枸杞茶

生地黄与枸杞冲泡代茶饮可辅助调理阴虚火旺，腹泻时停用。

二、药物

1. 六味地黄丸

用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣，成分含熟地黄、山茱萸等。

2. 知柏地黄丸

改善阴虚火旺导致的骨蒸潮热，含知母、黄柏等清热成分。

3. 杞菊地黄丸

缓解肝肾阴虚所致视物模糊，配伍枸杞子滋补肝肾。

4. 麦味地黄丸

治疗肺肾阴虚引发的干咳盗汗，含麦冬、五味子养阴敛汗。

使用地黄需辨明体质，外感表证及湿盛中满者忌用，服药期间忌食萝卜、浓茶等食物。