三高是指的哪三高

Question

三高是指的哪三高

Answer 1

三高通常指高血压、高血糖和高血脂，这三类代谢异常是心血管疾病的主要危险因素。

1、高血压：

指静息状态下动脉血压持续超过140/90毫米汞柱，可能导致心脑血管损伤。

2、高血糖：

空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后血糖超过11.1毫摩尔/升，长期未控制可引发糖尿病并发症。

3、高血脂：

血清总胆固醇超过5.2毫摩尔/升或低密度脂蛋白超过3.4毫摩尔/升，易诱发动脉粥样硬化。

三高患者需定期监测指标，低盐低糖低脂饮食结合有氧运动有助于控制病情发展。