腰疼的问题是什么

Question

腰疼的问题是什么

Answer 1

腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松或强直性脊柱炎等疾病引起。

1、腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀痛，可通过热敷、按摩缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛，需卧床休息并配合牵引治疗。

3、骨质疏松

骨量降低使椎体承重能力下降，易发生压缩性骨折，建议补充钙剂和维生素D改善骨代谢。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病主要侵犯骶髂关节，晨僵和夜间痛明显，需生物制剂控制炎症进展。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度锻炼腰背肌群，疼痛持续或加重时及时就医。