感冒可能由遗传易感性、着凉、免疫力下降、鼻病毒或流感病毒感染等原因引起。感冒可通过休息、补充水分、服用感冒药或抗病毒药物等方式治疗。
部分人群因基因多态性对呼吸道病毒更敏感。建议加强营养摄入,可遵医嘱使用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物缓解症状。
寒冷环境导致鼻黏膜血流减少,局部防御功能减弱。及时增添衣物,热水泡脚促进血液循环,可选择感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药。
熬夜、压力等导致免疫功能暂时抑制。保证7-8小时睡眠,摄入富含维生素C的水果,必要时使用匹多莫德、脾氨肽、转移因子等免疫调节剂。
鼻病毒、冠状病毒等侵入上呼吸道黏膜引发炎症。症状包括打喷嚏、咽痛,需用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物,合并细菌感染时加用阿莫西林。
感冒期间建议每日饮用1500毫升温水,食用小米粥、百合等易消化食物,避免剧烈运动加重症状。