停经症状主要包括月经周期延长、月经量减少、阴道干燥、潮热出汗等表现,发展阶段多为早期表现→进展期→终末期。
早期停经症状表现为月经周期逐渐延长,从正常28-30天延长至2-3个月不等,可能与卵巢功能减退有关。
月经量从正常水平逐渐减少,经期缩短至1-2天,经血色淡,属于停经进展期的典型表现。
雌激素水平下降导致阴道粘膜变薄,分泌减少,出现干涩不适,常见于停经后2-3年。
植物神经功能紊乱引起阵发性潮热,多从面部开始蔓延至全身,伴随大汗淋漓,可发生于日间或夜间。
建议适量补充豆制品、坚果等植物雌激素食物,保持规律作息,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。