老人经常尿裤子可通过盆底肌训练、定时排尿、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等原因引起。
通过凯格尔运动增强尿道括约肌力量,每日重复进行收缩肛门动作,坚持数周可改善轻度压力性尿失禁。
建立每2-3小时规律排尿习惯,减少膀胱充盈量,使用排尿日记记录漏尿情况,适用于功能性尿失禁老人。
膀胱过度活动症可能与逼尿肌不稳定、神经传导异常有关,通常表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物。
重度前列腺增生可能与腺体增生、尿道受压有关,通常表现为排尿困难、尿流变细。经评估后可选择经尿道前列腺电切术或激光汽化术。
建议老人穿易穿脱衣物,晚间限制饮水,定期进行尿常规检查,注意会阴部皮肤清洁。